Массажист рассказывает о том, что не стоит задаваться вопросом 'Что я должна чувствовать?' во время массажа, а просто доверять своим ощущениям и телу. Автор выражает грусть и сострадание к тому, как мы можем быть скованы изнутри и не доверять своим рецепторам и прямому отклику на прикосновение.
# Массаж
28 января состоится открытый урок по тай-йога массажу, на котором вы сможете узнать, что это такое и как это работает. В рамках урока вы научитесь делать массаж и помогать близким, снимать разные виды суставных и мышечных болей, а также изучите анатомию и сможете потянуться и расслабиться для самого мастера. Курс стартует в феврале, а желающие пройти его получат сертификат Гималайской Школы Дзен. Урок подойдет практикующим йогу, цигун, спорт, массажистам и тем, кто хочет вникнуть как устроено тело и ввести в привычку приятную оздоравливающую практику.
Статья о том, какие проблемы можно решить с помощью массажа. Рассматриваются как физические проблемы (боли в спине, шее, коленях и т.д.), так и эмоциональные (усталость, стресс, бессонница). Описывается подход к проведению массажа и его польза для здоровья и расслабления.
Тай-йога массаж - это эффективный и приятный вид массажа, который может научиться каждый. Он позволяет доставлять кайф и пользу человеку, используя приемы массажа. Фишка этого вида массажа в том, что даже маленькая и хрупкая девушка может сделать мощный и эффективный массаж крупному мужчине. Занятия проводятся в Rishikesh, Himalayan Zen School, где вы можете научиться этому виду массажа за 3 недели и получить сертификат специалиста. Стоимость занятий - 7000 рупий за неделю, скидка 50% для украинцев. Занятия проводит всемирно известный мастер тайского йога-ма.